Fisioterapia personalizada en Huesca

Tu cuerpo, en equilibrio.

Un espacio dedicado al cuidado, la recuperación y el bienestar, con tratamientos adaptados a cada paciente.

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Horario Lunes a viernes
Calle Alcoraz 8 · Huesca Scroll
Terapia manual✦Indiba✦Punción seca✦Electropunción✦Neuromodulación✦Ejercicio terapéutico✦Fisioterapia vestibular✦ATM✦
Isabel Estropá, fisioterapeuta, sonriendo sentada en su consulta de Huesca
Isabel trabajando en el escritorio de la consulta

01 — Sobre mí

Hola, soy Isabel.

Soy Isabel Estropá, fisioterapeuta en Huesca. Me diplomé en Fisioterapia en la Universidad CEU San Pablo de Madrid en 2011.

Para mí, cada persona que llega a consulta es diferente. Me gusta dedicar tiempo a escucharla, conocer qué le preocupa y entender cómo esa molestia afecta a su día a día.

Así puedo valorar su situación y plantear un tratamiento que se adapte a lo que necesita.

Reserva tu primera sesión Calle Alcoraz 8 · Huesca
  • 2011Diplomada en Fisioterapia
    Universidad CEU San Pablo, Madrid
  • OMTMáster en Terapia Manual Ortopédica
    Universidad Europea de Madrid
  • 11 añosFisioterapeuta en hospital
    Traumatología, deporte y neurología
  • Nº 1216Fisioterapeuta colegiada
i.

Mi vocación

Lo que más disfruto de la fisioterapia es el trato con las personas. Me gusta escuchar, acompañar y buscar junto a cada paciente una manera de avanzar que tenga sentido para su situación.

Con los años he aprendido que, aunque dos personas lleguen a consulta con un dolor parecido, no siempre necesitan lo mismo. Por eso dedico tiempo a la valoración y procuro que tengas espacio para contarme lo que te preocupa.

También me importa que puedas preguntar y entender lo que estamos haciendo: sentirte escuchado y participar en tu recuperación marca la diferencia.

ii.

Mi experiencia

Antes de fundar mi clínica trabajé durante 11 años en un hospital, atendiendo a personas con lesiones traumatológicas y deportivas, acompañando procesos de recuperación tras cirugías y tratando también a pacientes con problemas neurológicos.

Esa experiencia me ha permitido conocer situaciones muy diferentes y me ha enseñado a adaptar mi trabajo a las necesidades de cada persona.

En mi consulta combino terapia manual, ejercicio terapéutico y otras técnicas cuando considero que pueden ayudarte. Mi objetivo es acompañarte para que mejores, recuperes movimiento y vuelvas con más seguridad a lo que es importante para ti.

iii.

Mi formación

Tras diplomarme realicé el Máster en Terapia Manual Ortopédica (OMT) en la Universidad Europea de Madrid, y he seguido formándome en:

  • Fisioterapia conservadora e invasiva del síndrome de dolor miofascial y punción seca, según Travell y Simons
  • Técnicas neurodinámicas
  • Manipulaciones vertebrales
  • Vendaje neuromuscular
  • Pilates I

Seguir aprendiendo es mi forma de ampliar las opciones que puedo ofrecerte y elegir las más adecuadas para cada caso.

02 — Filosofía

Cada cuerpo tiene su historia. Cada tratamiento, también.

No hay dos pacientes iguales. Por eso cada sesión empieza escuchándote: cómo te mueves, qué te duele, a qué quieres volver. A partir de ahí diseñamos un tratamiento hecho a tu medida.

Combino técnicas manuales, Indiba, punción seca y electropunción, y ejercicio terapéutico para tratar el origen del problema, no solo el síntoma, y ayudarte a recuperar tu ritmo con autonomía.

  • i.EscuchaTiempo real para entender tu caso.
  • ii.PrecisiónValoración y técnica orientadas a la causa.
  • iii.AutonomíaHerramientas para que sigas mejorando en casa.

03 — Tratamientos

Técnicas que se adaptan a ti.

Isabel aplicando terapia manual en el hombro y la espalda de una paciente tumbada de lado en la camilla
01

Terapia manual

Movilizaciones articulares, masaje terapéutico, manipulaciones vertebrales y técnicas de tejidos blandos para aliviar el dolor y recuperar la movilidad.

Equipo INDIBA AT7 de radiofrecuencia utilizado en la consulta
02

Indiba

Radiofrecuencia a 448 kHz que estimula de forma natural los procesos de recuperación de los tejidos, ayudando a reducir el dolor y la inflamación y acelerando la vuelta a la actividad.

Manos con guantes aplicando punción seca con una aguja fina en el hombro de un paciente
03

Punción seca y electropunción

Una aguja fina, sin medicamento, actúa directamente sobre los puntos gatillo y las bandas tensas del músculo. Si hace falta, se añade estimulación eléctrica para modular el dolor y mejorar la función de forma precisa.

Isabel aplicando neuromodulación con un estimulador en el antebrazo de un paciente tumbado en la camilla
04

Neuromodulación

Estimulación eléctrica dirigida al nervio o a puntos concretos para regular la respuesta del sistema nervioso, aliviar el dolor y mejorar la activación muscular. Puede aplicarse sobre la piel, sin agujas, o de forma percutánea.

Fisioterapeuta guiando un ejercicio de rodilla con banda elástica y rodillo sobre una esterilla
05

Ejercicio terapéutico

Programas de ejercicio individualizados para fortalecer, mejorar el control del movimiento y prevenir recaídas. Tu recuperación continúa fuera de la camilla.

Isabel sujetando con las manos la cabeza de una paciente tumbada en la camilla durante una sesión de fisioterapia vestibular
06

Fisioterapia vestibular

Tratamiento del vértigo, los mareos y la inestabilidad de origen vestibular, con maniobras de reposicionamiento y ejercicios de adaptación y equilibrio para que vuelvas a sentirte estable.

Isabel tratando la mandíbula de una paciente tumbada, sujetándole la cabeza con una mano
07

Articulación temporomandibular

Abordaje del dolor y la disfunción de la mandíbula (ATM): chasquidos, bloqueos, bruxismo o tensión al masticar, con técnicas manuales, ejercicio y pautas para relajar la zona.

Y además

También te puedo ayudar con…

Cada tratamiento comienza con una valoración individual. Me interesa conocer qué te ocurre, cómo afecta a tu día a día y qué te gustaría recuperar. A partir de ahí, elegimos un tratamiento adaptado a tus necesidades y a tu evolución.

Fisioterapia neurológica Movimiento · Fuerza · Equilibrio

La fisioterapia neurológica se dirige a personas con alteraciones del sistema nervioso que afectan al movimiento, la fuerza, la sensibilidad o el equilibrio. Tras valorar cada caso, trabajamos para mejorar las capacidades funcionales y favorecer la mayor autonomía posible en las actividades diarias.

Según las necesidades de cada persona, el tratamiento puede incluir ejercicio terapéutico, trabajo del movimiento, técnicas neurodinámicas y neuromodulación.

Drenaje linfático manual Edemas · Linfedemas · Postoperatorio

El drenaje linfático manual es una técnica suave y rítmica que favorece el desplazamiento de la linfa y puede ayudar a reducir la hinchazón.

Puede formar parte del tratamiento de determinados edemas, linfedemas o procesos de recuperación tras una intervención, según la valoración de cada persona.

Cefaleas Dolor de cabeza de origen cervical

Algunas cefaleas pueden estar relacionadas con la zona cervical. Tras valorar tus síntomas, podemos trabajar la movilidad, la musculatura y otros factores que puedan estar contribuyendo al dolor, con un tratamiento adaptado a tu caso.

INDIBA facial Radiofrecuencia · Piel

El tratamiento facial INDIBA utiliza la tecnología de radiofrecuencia para revitalizar la piel. Es un procedimiento no invasivo que estimula la producción de colágeno y elastina, ayudando a conseguir una piel más firme, tersa y luminosa.

Ofrece resultados visibles sin necesidad de cirugía ni tiempo de recuperación, y es adecuado para todo tipo de pieles.

04 — Método

Un camino claro, de principio a fin.

  1. 01

    Escucha y valoración

    Historia clínica, exploración y pruebas funcionales para entender el origen de tu molestia.

  2. 02

    Plan a tu medida

    Objetivos claros y un tratamiento diseñado para ti, explicado con palabras sencillas.

  3. 03

    Tratamiento

    Combinamos las técnicas más adecuadas en cada fase de tu recuperación.

  4. 04

    Autonomía

    Ejercicios y pautas para que mantengas los resultados y prevengas recaídas.

05 — ¿En qué puedo ayudarte?

  • Dolor de espalda y cuelloLumbalgia · Cervicalgia
  • Lesiones deportivasRoturas · Esguinces · Sobrecargas
  • TendinopatíasHombro · Codo · Rodilla · Aquiles
  • Contracturas y tensiónEstrés · Postura · Trabajo
  • Recuperación postquirúrgicaReadaptación progresiva
  • Vértigo y mareosVPPB · Inestabilidad · Equilibrio
  • Dolor de mandíbulaATM · Bruxismo · Chasquidos
  • CefaleasDolor de cabeza de origen cervical
  • Alteraciones neurológicasMovimiento · Equilibrio · Autonomía
  • Hinchazón y linfedemaDrenaje linfático manual

Moverse sin dolor no es un lujo. Es la base para vivir como quieres.

06 — Contacto

Hablemos. +34 615 11 17 18

Dirección Calle Alcoraz 8
22002 Huesca
Horario
Lunes
10:00 – 13:00
16:00 – 19:00
Martes
10:00 – 13:00
16:00 – 18:00
Miércoles
16:30 – 21:30
Jueves
10:00 – 13:00
16:00 – 19:00
Viernes
9:30 – 14:30
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Email isabelestropa@
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